Non mancheranno le zone di rifornimento, ma meglio partire ben muniti di acqua e di cibo così da essere autonomi.

Mi aspetto una tappa della durata dalle 5 alle 5 ore e mezza, in cui prendersi i propri tempi, ma non troppo, in quanto la prevedo una tappa relativamente rapida.

Prevedo l’arrivo attorno alle ore 13 a San Stino in Livenza. Pranzo, breve riposo e poi un secondo breve cammino alla scoperta di questa cittadina, anch’essa con radici in epoca romana.

Un territorio a quei tempi, tutt’altro che ospitale in quanto a nord era ricoperto da buie foreste e a sud si sviluppavano immense e desolate lagune.

VIDEO di PRESENTAZIONE

La parte nord era attraversata da un’importantissima via di  comunicazione dell’epoca, l’importantissima Via Annia, che collegava Roma a Bisanzio della quale si hanno notizie tramite i resti di un ponte in pietra sul Livenza ritrovati nel 1883. Da vedere la Chiesa del Rosario (1568) e la Chiesa di San Marco (1524).

Non mi rimane che rinnovarvi l’invito ad essere al mio fianco.

SCRIVETEMI qui per ulteriori info: info@andreadevicenzi.it

Nel prossimo articolo: Tappa 7 – Venerdì 28 Agosto – San Stino in Livenza / Oderzo

LEGGI ARTICOLI PRECEDENTI TAPPA

Tappa 0 – https://www.andreadevicenzi.it/via-postumia-tappa-0-grado-aquileia/

Tappa 1 – https://www.andreadevicenzi.it/via-postumia-tappa-1-aquileia-joannis/

Tappa 2 – https://www.andreadevicenzi.it/via-postumia-tappa-2-joannis-san-giorgio-di-nogaro/

Tappa 3 – https://www.andreadevicenzi.it/via-postumia-san-giorgio-nogaro-precenicco/

Tappa 4 – https://www.andreadevicenzi.it/via-postumia-tappa-4-precenicco-latisana/

Tappa 5 – https://www.andreadevicenzi.it/via-postumia-tappa-5-latisana-concordia-sagittaria/

L'articolo Via Postumia – Tappa 6 – Concordia Sagittaria / San Stino in Livenza proviene da Andrea Devicenzi.

60 minuti di Sport, Amicizia, confronto, esperienze, difficoltà e traguardi raggiunti.

Mentre scrivo penso a come alcune volte possano scattare sinergie in pochissimo tempo.

Io e Joe ci siamo scritti 10 giorni prima, sentiti dopo alcuni giorno e poi andati in diretta, senza se e senza ma.

Abbiamo ripercorso la vita di Joe da ciò che faceva da giovane, all’accaduto che lo ha portato sulla carrozzina fino a successi di oggi e quelle Paralimpiadi di Tokyo 2021 di cui gode già il pass.

Lunghi periodi di down da cui dover risalire portando per l’ennesima volta l’esempio che ognuno di noi può farcela, con entusiasmo, tenacia, fatica e tanto sudore.

Superare gli ostacoli con l’aiuto degli altri ma in primo luogo cercare dentro di se quella motivazione che se trovata, ti guida e porta ovunque.

Ha ringraziato l’Esercito, il CIP, la sua squadra ed in primis la sua famiglia, sua moglie, che lo supporta e sopporta (soprattutto ) nei raggiungere tutti i suoi traguardi.

Buon visione e buon ascolto, alla scoperta di una delle stelle Paralimpiche Nazionali.

L'articolo Joe Black (a TU x Tu con) proviene da Andrea Devicenzi.

Dal 22 agosto al 17 ottobre sarò in cammino attraverso i 900 chilometri della Via Postumia da Aquileia a Genova.

Il coronavirus mi ha rallentato ma non fermato!!!

Saranno 42 tappe percorse in 56 giorni, suddivise in tre step (trovate calendario con date qui sotto).

Fin dai miei primi passi da Pellegrino nel 2018 scelsi il mio paese camminando per 500 chilometri sulla Via di Francesco, poi nel 2019 per altri 1.000 chilometri sulla Via Francigena del Nord e per il terzo anno consecutivo rimango in Italia (e ne sono orgoglioso).

Amo il Paese e ne sono suo forte sostenitore.

Attraverserò le Regioni più colpite dalla pandemia facendo conoscere a più persone possibili le ricchezze artistiche, architettoniche, eno-gastronomiche ma soprattutto chi le popolano, ascoltando le loro testimonianze e le loro storie di Amore, Passione e Resilienza.

Lo farò come tutte le altre mie imprese grazie alla mia gamba ed alle mie inseparabili Katana, le stampelle in carbonio da me ideate che mi hanno cambiato la vita.

La disabilità che mi ha colpito in gioventù mi ha insegnato moltissimo e oggi mi sento pronto nel caricarmi questa enorme responsabilità con determinazione e coraggio.

Gli importanti Patrocini e le collaborazioni in atto, mi fanno pensare ad un cammino magico in cui voglio assolutamente avervi tutti al mio fianco, un giorno, una settimana oppure tutto il cammino.

Ci saranno con me il mio mentore, Simone Pinzolo e Luca Rovelli, che con la sua telecamera immortalerà ogni dettaglio che incontreremo.

Un piccolo contributo il mio, assieme alla mia squadra ed a voi, nella ripartenza del mio e del nostro paese.

Amo anche io come tanti di voi il resto del mondo, ma in questi 4 mesi ho sentito la necessità di scoprire il mio paese, la sua gente, che spesso non conosciamo anche se l’abbiamo a pochi chilometri di distanza.

Ringrazio infine tutti gli amici ed aziende che da anni mi sostengono in queste mie attività sportive e di sensibilizzazione; Parmovo, laDueDue, Quixa, Dama Abbigliamento, Sol.Pel.Otic., Popolis, AVIS Casalmaggiore e l’ANMIC Cremona.

Vi aspetto al mio fianco.

Per info: info@andreadevicenzi.it

Per stampa: press@andreadevicenzi.it

L'articolo La Via Postumia proviene da Andrea Devicenzi.

Con il semplice utilizzo di una parola le persone possono cambiare istantaneamente il nostro umore.

Tutti noi sappiamo che le parole che utilizziamo influenzano gli altri ma dimentichiamo spesso che producono effetti anche su di noi.

E’ importantissimo fare molta attenzione al nostro vocabolario ed evitare di utilizzare parole che non ti portano da nessuna parte o ancora peggio che modificano negativamente il nostro umore.

Sai benissimo del mio incidente a 17 anni e ti garantisco che non ho mai utilizzato nei miei confronti la parola depresso, inferiore, handicappato.

Pensi che in tutti questi anni questo “dettaglio” abbia fatto la differenza su di me?

Bhè io ti dico proprio di si!

Le parole che pronunciamo sono una delle chiavi per trasformare la nostra mente ed il nostro corpo.

Con le parole descriviamo la nostra realtà, ci servono per comunicare, per definire la nostra identità.

Raccontano qualcosa di noi.

John Searle diceva “non è possibile pensare con chiarezza se non si è capaci di parlare e scrivere con chiarezza.

Tre consigli per riprendere il Potere della parola ed imparare ad utilizzarle al meglio:

• Coltiviamo il dubbio, ponendoci delle domande;
  1. Quanto poco so di ciò che mi circonda?
  2. Più è ridotto e più durante le nostre giornate sentiremo parole che non conosciamo.
• Abbiamo oramai l’illusione di doverci sempre muovere, di correre e di non avere il tempo di pensare alle cose. Questo è falso!!!
• Scegli il silenzio. Quando in una situazione avvertiamo di non essere competenti possiamo sempre scegliere di stare zitti.

Un’altro consiglio che a me piace molto è diventare come gli atleti.

Cosa significa? Bhè perché gli atleti si allenano con costanza ogni santo giorno e se si stancano continuano ancora, con attitudine e perseveranza.

Sanno che bisogna allenarsi molto per raggiungere grandi risultati.

Gli atleti sono resilienti ma la conoscenza è ancora più resiliente di noi e diamo anche a lei una chance e godiamoci i risultati.

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L'articolo L’importanza delle parole proviene da Andrea Devicenzi.

Quante volte ci succede di attribuire lo stesso significato ai nostri sogni ed ai nostri obiettivi?

Entrambi nella nostra testa e che prima o poi, chissà, riusciremo a concretizzarli nella nostra vita.

Cosa ci dicono dei SOGNI gli esperti?

Freud ad esempio: “Il Sogno è un desiderio nascosto”

Oppure: “Il Sogno è qualcosa di nascosto nella nostra testa”

Sicuramente, il sogno non è tangibile, al contrario, è volubile.

La nostra mente è in grado di farci sognare in ogni istante, così portandoci ogni giorno a fare migliaia di viaggi.

Ma allo stesso tempo e velocità, di farcene dimenticare.

Gli OBIETTIVI hanno una struttura, una data di “scadenza”, caratteristiche bel precise.

Non a caso in una vita sogniamo migliaia e migliaia di volte ma molti meno sono gli obiettivi che realizziamo.

Dunque quali sono queste caratteristiche?

1 – Espresso in positivo

2 – Mantenuto dalla persona

3 – Ecologico

4 – Fattibile e motivante

5 – Data di scadenza

6 – Scrivilo

7 – Evidenza sensoriale

Seguire e rispettare queste caratteristiche nella formulazione del nostro obiettivo, ne aumenta di molto le probabilità di riuscita.

Hai un argomento che ti sta a CUORE e vuoi che lo tratti qui, scrivimi anche questo!

“Mira alle stelle, che puoi farlo, perché mal che vada colpirai la Luna.”

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L'articolo da SOGNO a OBIETTIVO proviene da Andrea Devicenzi.

Siamo in una zona dell’Italia del nord, in piena pianura padana, dove ci abitava un giovane, forte, grande lavoratore, che aveva già disegnato la sua vita per filo e per segno.

La totale convinzione di poter decidere in ogni momento cosa far entrare nella sua vita.

DIFFICOLTA’? ZERO.

Si quel ragazzo sono io ed in una frazione di secondo tutto è cambiato, ritrovandomi con una gamba in meno e tutto da ricostruire.

E’ stata dura? Si, tanto, ma oggi c’è la grande soddisfazione di aver lavorato e di essere diventato RESILIENTE.

Resilienza deriva dal latino “resilis” e gli antichi la utilizzavano in riferimento all’arte del risalire su di una barca rovesciata, metafora per indicare la capacità di resistere alle situazioni di difficoltà.

Grazie alla mia esperienza ed all’ascolto di moltissime storie di persone che ho incontrato nella mia vita, ho formulato alcune caratteristiche che ti descrivo in questo video.

• OSTINAZIONE: Se pensi che qualcosa sia giusto continua a farlo, non mollare mai!

Fu difficile accettare di essere diventato l’handicappato del paese nei primi anni novanta, ma ero convinto di poter riprendere in mano le redini della mia vita e così è stato.

• PREVIENI GLI OSTACOLI: Guardati bene dallo star vicino a persone che non credono in te e viceversa, raccogli energia da chi crede in te.

Negli anni ho imparato a staccarmi dal giudizio di quelle persone che mi facevano sentire diverso.

• SEMINA: Quando stai vivendo un momento in cui ti sembra che tutto sia perso, continua a seminare, studia, scrivi, allenati, informati per ritornare ancora più forte di prima.
• RALLENTA, AMMIRA, ASCOLTA il SILENZIO: Condividi ed ascolta le storie delle persone che incontri. Storie ascoltate anche per pochi secondi ma lette nei loro occhi, ricche di emozioni, ricche di vita.

Non smettere mai di guardare le persone che stanno peggio di te per dare maggior valore a tutto ciò che hai.

Non smettere mai di guardare le persone che stanno meglio di te, per trovare gli stimoli e la motivazione verso quello che vuoi ancora ottenere nella tua vita.

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L'articolo Resilienza in 4 mosse proviene da Andrea Devicenzi.

Mi vengono in mente le migliaia di km che ho percorso per qualificarmi alle Paralimpiadi ma che ahimè non sono mai arrivate.

Dalle mie esperienze e da ciò che ho conosciuto e letto, il vero segreto che ti porta a superare le sconfitte è di non darsi mai per sconfitti, ma la contrario lavorare ancora più di prima per ritornare ancora più forti.

Anche ogni punto d’arresto può diventare per l’atleta un’occasione per imparare qualcosa di nuovo.

Michael Jordan disse: “Nella mia vita ho sbagliato più di novemila tiri, ventisei volte i miei compagni mi hanno affidato il tiro decisivo e l’ho sbagliato. Ho fallito mille volte ed è per questo che alla fine ho vinto tutto”.

Quando guardiamo i nostri campioni molto spesso li vediamo alzare le coppe o ricevere medaglie e questo se vogliamo è normale, ma difficilmente pensiamo a quanti di loro hanno fallito, delle loro sconfitte, alla loro delusione di aver mancato un’obiettivo.

Nella mia continua ricercare di raggiungere la mia eccellenza nello sport, ho sempre amato andare a scoprire cosa si nascondesse “dietro le quinte” dei grandi successi, utile tra le altre cose, di capire dove sbagliavo e dunque poter fare per migliorarmi.

Lavoro con numerose squadre ed atleti e raramente si dedica tempo alle sconfitte per miglorarci, come se fosse qualcosa da dimenticare velocemente.

• Come possiamo dunque reagire attivamente ad un fallimento?

Nella società in cui viviamo, il fallimento è stato etichettato come una esperienza da evitare così ci viene installata la paura di fallire, così, portando con noi questa paura cosa succede? Falliamo.

Dunque voglio proporti un esercizio semplice ma efficace.

Ricorda che più di lancerai nelle tue imprese, più aumentare la possibilità di tuoi fallimenti, questo te lo dico non per portarti sfortuna ma perché è la normalità perché significa che ci stai provando, che stai facendo qualcosa e quando questo ti capiterà, chiediti:

• Qual è la lezione?
• Cosa imparo da questa esperienza?
• Come posso fare per migliorarmi?

Pensa se al termine di ogni competizione o ad una sconfitta, non ti poni mai queste domande, come potranno concretamente cambiare i tuoi risultati?

Ti aspetto al prossimo video e se ti è piaciuto CONDIVIDILO ai tuoi amici/che.

Buonissima giornata.

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L'articolo Imparare dalle sconfitte proviene da Andrea Devicenzi.

Stare in casa per molto tempo può significare anche essere invasi da molte notizie negative, fake news, dove i nostri pensieri si dirigono sugli affari che abbiamo perso, le opportunità svanite, i soldi che non guadagneremo, ecc…

Vero, ma non c’è solamente questo.

In questo video ti elenco 5 cose da fare proprio in questo periodo per ottimizzare il nostro tempo e ritornare una volta passata questa ondata di emergenza, ancora più forti di prima.

Buona visione e se non lo hai ancora fatto, ISCRIVITI al canale ed attiva la campanella!

IN SINTESI:

n°1 – Guardati e goditi FILM Motivanti

• Nel video trovi alcuni titoli che io ti consiglio vivamente

n°2 –  Leggi e studia LIBRI di crescita personale

• Anche in questo caso nel video ti lascio alcuni titoli che per me hanno fatto la differenza

n°3 –  Fai GINNASTICA a casa

• Teniamo in allenamento il nostro corpo e poniamo attenzione a ciò che mangiamo.

N°4 – Da vita ad un PROGETTO che da tempo era li fermo nel cassetto.

N°5 – CONDIVIDI

Scrivi una lettera ad una persona cara. Telefona. Manda messaggi alle persone a cui vuoi bene.

L'articolo 5 cose da fare …ORA!!! proviene da Andrea Devicenzi.