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            Mi racconto

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            29 Novembre 2019

            Via Francigena da Viterbo a Vetralla

            Mercoledì 27 Novembre ed eccomi ripartito sul Cammino della Via Francigena in compagnia di tantissimi amici/che che già hanno percorso alcune tappe con me e tanti […]
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            26 Novembre 2019

            Una KATANA speciale

            Mancano solamente poche ore alla partenza dell’ultimo step di questa avventura 2019 targato Via Francigena. Mercoledì (27 novembre) mattina con un folto gruppo di amici partiremo […]
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            15 Novembre 2019

            Un test “improbabile”

            Oramai non mi stupisco più di quante idee, progetti e tanta magia possano nascere anche semplicemente da una cena con amici. Siamo ad Acquapendente, con Michela […]
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            14 Novembre 2019

            La Francigena – Da Gallina a Radicofani

            Eccoci in partenza per queste 5 tappe che ci porteranno a meno di 100 chilometri da Roma. Dopo una cena in compagnia di Michela e Cesare […]
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            5 Novembre 2019

            10/11/2019 – Sport e disabilità a Viterbo

            Viterbo – Domenica 10 novembre, a partire dalle ore 15.00, si terrà un interessante convegno ad argomento sport e disabilità, presso la sede sociale “Il Signorino”. […]
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            4 Novembre 2019

            Incontro con l’artista Roberto Corso

            Questa mattina grazie all’amico Nicola Gozzoli ho avuto la fortuna di incontrare l’artista Roberto Corso.
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            4 Novembre 2019

            25/11/2019 – Cerimonia di consegna Onorificenze sportive

            Cremona – Lunedì 25 novembre, alle ore 20.30, presso il Teatro Monteverdi di Cremona (Via Dante, 149), avrò il piacere di ricevere un riconoscimento speciale da […]
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            29 Ottobre 2019

            TIM Inclusion Week

            Roma – 24 Ottobre 2019 “Il Coraggio oltre gli Ostacoli” è il titolo che l’azienda TIM, Telecom Italia Mobile, ha dato al mio intervento nel corso […]
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            28 Ottobre 2019

            Da Monteriggioni a Siena

            36° Tappa – 18/10/19 Partiamo la mattina alle 7, come da programma, senza colazione, lasciandoci alle spalle la perla che è Monteriggioni. Una ripida discesa ci […]
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            andreadevicenzi


            Una parola di incoraggiamento così come un sorris
            Una parola di incoraggiamento così come un sorriso, può accendere una luce in chi pensa di essere al buio.
Incoraggiare non ci costa nulla, ma può fare la differenza.
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Chi è la persona che oggi puoi ispirare con un semplice gesto o una parola?
Scrivilo nei commenti e condividiamo positività!
Buonissima giornata!
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#motivazione 
#andreadevicenzi
#lifecoach
#performancecoach

            Il lavoro su noi stessi è una sfida quotidiana: r
            Il lavoro su noi stessi è una sfida quotidiana: richiede impegno, coraggio e voglia di migliorarsi.
È il percorso più difficile, ma anche il più gratificante.
Ogni passo conta, anche quelli piccoli.
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Qual'è dunque il prossimo passo che vuoi fare per lavorare su te stesso?
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#crescitapersonale

            Il silenzio è un alleato prezioso: ci insegna, ci
            Il silenzio è un alleato prezioso: ci insegna, ci guida, ci risponde.
Un compagno fidato durante i miei viaggi, ma non solo.
Parliamo tanto, ma spesso è nel silenzio che troviamo forza e chiarezza.
Impara ad ascoltare ciò che non viene detto: lì c’è la vera saggezza.
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Photo by Manfredishot 
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#crescita 
#crescitapersonale 
#consapevolezza 
#andreadevicenzi
#lifecoach
#performancecoach

            Sei a 2,2 chilometri dalla stazione dei treni.
            Pre

            Sei a 2,2 chilometri dalla stazione dei treni.
Prendi il taxi o ti regali una passeggiata apprezzando il territorio sconosciuto e la sua preziosissima vista?

            🎯 Preparare un'impresa sportiva è un viaggio u
            🎯 Preparare un'impresa sportiva è un viaggio unico. 🎯
Gli allenamenti specifici, con le loro intensità e obiettivi, sono fondamentali per costruire ogni traguardo.
Eppure, mentre mi concentro su di essi, mi capita di sentire un pizzico di dispiacere per ciò che non posso vivere appieno in quei momenti: la natura che mi circonda, il cielo, gli animali, i colori che raccontano storie, o come in questo caso, in cui i rami di un albero è come se stessero allungarsi per prendere la luna.
Poi però ci sono altri allenamenti!
Quelli in cui oltre a far girare la gamba, porto con me la macchina fotografica e mi concedo il tempo di ammirare, vivere e catturare tutta quella bellezza.
Credo proprio che il segreto stia proprio qui: trovare l'equilibrio tra performance e passione per ciò che ci circonda e che lo sport ci permette di vivere.
È una strada che mi ha permesso di raggiungere risultati importanti e che continuerò a seguire.
E voi?
Riuscite a bilanciare impegno e momenti di pura gioia durante i vostri allenamenti?
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#Endurance #SportInclusivo #AtletaParalimpico
#Allenamento #Motivazione #Natura

            Terminato anche questo allenamento a fianco del mi
            Terminato anche questo allenamento a fianco del mio fiume preferito, il PO.
La gamba girava straordinariamente bene con oltre 15 minuti a 165 pulsazioni.
Avanti tutta!!!
Questo inverno non si molla!!!!
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#andreadevicenzi
#performancecoach
#performancecoaching



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