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            6 Giugno 2020

            Il Mental Training nel Tennis

            Una Passione per lo Sport che in questo caso è specifico a favore del Tennis. Come ho pescato negli ultimi mesi un sogno nel cassetto e […]
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            andreadevicenzi


            Una parola di incoraggiamento così come un sorris
            Una parola di incoraggiamento così come un sorriso, può accendere una luce in chi pensa di essere al buio. Incoraggiare non ci costa nulla, ma può fare la differenza. . Chi è la persona che oggi puoi ispirare con un semplice gesto o una parola? Scrivilo nei commenti e condividiamo positività! Buonissima giornata! . #motivazione #andreadevicenzi #lifecoach #performancecoach

            Il lavoro su noi stessi è una sfida quotidiana: r
            Il lavoro su noi stessi è una sfida quotidiana: richiede impegno, coraggio e voglia di migliorarsi. È il percorso più difficile, ma anche il più gratificante. Ogni passo conta, anche quelli piccoli. . Qual'è dunque il prossimo passo che vuoi fare per lavorare su te stesso? . #crescitapersonale

            Il silenzio è un alleato prezioso: ci insegna, ci
            Il silenzio è un alleato prezioso: ci insegna, ci guida, ci risponde. Un compagno fidato durante i miei viaggi, ma non solo. Parliamo tanto, ma spesso è nel silenzio che troviamo forza e chiarezza. Impara ad ascoltare ciò che non viene detto: lì c’è la vera saggezza. . Photo by Manfredishot . #crescita #crescitapersonale #consapevolezza #andreadevicenzi #lifecoach #performancecoach

            Sei a 2,2 chilometri dalla stazione dei treni.
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            Sei a 2,2 chilometri dalla stazione dei treni. Prendi il taxi o ti regali una passeggiata apprezzando il territorio sconosciuto e la sua preziosissima vista?

            🎯 Preparare un'impresa sportiva è un viaggio u
            🎯 Preparare un'impresa sportiva è un viaggio unico. 🎯 Gli allenamenti specifici, con le loro intensità e obiettivi, sono fondamentali per costruire ogni traguardo. Eppure, mentre mi concentro su di essi, mi capita di sentire un pizzico di dispiacere per ciò che non posso vivere appieno in quei momenti: la natura che mi circonda, il cielo, gli animali, i colori che raccontano storie, o come in questo caso, in cui i rami di un albero è come se stessero allungarsi per prendere la luna. Poi però ci sono altri allenamenti! Quelli in cui oltre a far girare la gamba, porto con me la macchina fotografica e mi concedo il tempo di ammirare, vivere e catturare tutta quella bellezza. Credo proprio che il segreto stia proprio qui: trovare l'equilibrio tra performance e passione per ciò che ci circonda e che lo sport ci permette di vivere. È una strada che mi ha permesso di raggiungere risultati importanti e che continuerò a seguire. E voi? Riuscite a bilanciare impegno e momenti di pura gioia durante i vostri allenamenti? . #Endurance #SportInclusivo #AtletaParalimpico #Allenamento #Motivazione #Natura

            Terminato anche questo allenamento a fianco del mi
            Terminato anche questo allenamento a fianco del mio fiume preferito, il PO. La gamba girava straordinariamente bene con oltre 15 minuti a 165 pulsazioni. Avanti tutta!!! Questo inverno non si molla!!!! . #andreadevicenzi #performancecoach #performancecoaching


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