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            Mi racconto

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            9 Giugno 2025

            602,5 chilometri in 24 ore

            Eccomi qui, all’indomani della mia impresa sportiva più dura, più folle, più vera. 602,5 chilometri in 24 ore! Con una gamba sola! Un record del mondo, […]
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            29 Maggio 2025

            Ultimi chilometri, ultimi pensieri

            Ieri, mercoledì 28 maggio, ho affrontato uno degli ultimi allenamenti prima del grande evento. Un ritiro breve ma intenso, che vivo come la rifinitura finale di […]
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            27 Maggio 2025

            Sport e Dono con AVIS

            Lunedì 26 maggio ho avuto l’onore di essere ospite delle sezioni AVIS di Sala Baganza e Felino, in provincia di Parma, per una serata intensa e […]
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            25 Maggio 2025

            Un 5° posto che sa di vittoria

            Sabato 24 maggio è stato un giorno speciale. Dopo 14 anni, sono tornato a indossare un numero, a mettermi in griglia, a sentire il conto alla […]
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            24 Maggio 2025

            Giro-E nell’OglioPo

            Il 22 maggio 2025 ho avuto l’onore di partecipare, per il terzo anno consecutivo, a una delle tappe del Giro-E, l’evento parallelo al Giro d’Italia dedicato […]
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            21 Maggio 2025
            Andrea Devicenzi Oltre l'Impossibile Istituto TOSI Busto Arsizio

            Una cena per il Futuro

            Giovedì sera, presso l’Aula Magna dell’Istituto Tosi di Busto Arsizio, si è tenuta una serata conviviale che ha unito oltre 100 persone nel nome della solidarietà, […]
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            18 Maggio 2025
            Andrea Devicenzi Cambogia Oltre l'impossibile

            Oltre l’Impossibile 2: Preparazione e Sfide

            Il progetto “Oltre l’Impossibile 2” è ufficialmente in marcia verso la Cambogia. Dopo l’entusiasmante esperienza in Islanda, che mi ha visto con dieci studenti dell’Istituto Tecnico […]
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            12 Maggio 2025
            Andrea Devicenzi SportCenter Parma Allianz

            Dalla Sfida al Traguardo

            Questa mattina ho avuto il piacere e l’onore di essere ospite, in veste di formatore e testimonial, alla riunione del gruppo di Parma di Allianz Assicurazioni. […]
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            8 Maggio 2025
            Andrea Devicenzi Istituto Tosi Busto Arsizio

            Sport, Inclusione e Viaggi oltre i Confini

            Questa mattina ho avuto il piacere di essere ospite presso l’Istituto Tecnico Economico Enrico Tosi di Busto Arsizio, nell’ambito del progetto internazionale “Exchange Group Finland Italy […]
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            andreadevicenzi


            Una parola di incoraggiamento così come un sorris
            Una parola di incoraggiamento così come un sorriso, può accendere una luce in chi pensa di essere al buio.
Incoraggiare non ci costa nulla, ma può fare la differenza.
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Chi è la persona che oggi puoi ispirare con un semplice gesto o una parola?
Scrivilo nei commenti e condividiamo positività!
Buonissima giornata!
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#motivazione 
#andreadevicenzi
#lifecoach
#performancecoach


            Il lavoro su noi stessi è una sfida quotidiana: r
            Il lavoro su noi stessi è una sfida quotidiana: richiede impegno, coraggio e voglia di migliorarsi.
È il percorso più difficile, ma anche il più gratificante.
Ogni passo conta, anche quelli piccoli.
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Qual'è dunque il prossimo passo che vuoi fare per lavorare su te stesso?
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#crescitapersonale


            Il silenzio è un alleato prezioso: ci insegna, ci
            Il silenzio è un alleato prezioso: ci insegna, ci guida, ci risponde.
Un compagno fidato durante i miei viaggi, ma non solo.
Parliamo tanto, ma spesso è nel silenzio che troviamo forza e chiarezza.
Impara ad ascoltare ciò che non viene detto: lì c’è la vera saggezza.
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Photo by Manfredishot 
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#crescita 
#crescitapersonale 
#consapevolezza 
#andreadevicenzi
#lifecoach
#performancecoach


            Sei a 2,2 chilometri dalla stazione dei treni.
            Pre

            Sei a 2,2 chilometri dalla stazione dei treni.
Prendi il taxi o ti regali una passeggiata apprezzando il territorio sconosciuto e la sua preziosissima vista?


            🎯 Preparare un'impresa sportiva è un viaggio u
            🎯 Preparare un'impresa sportiva è un viaggio unico. 🎯
Gli allenamenti specifici, con le loro intensità e obiettivi, sono fondamentali per costruire ogni traguardo.
Eppure, mentre mi concentro su di essi, mi capita di sentire un pizzico di dispiacere per ciò che non posso vivere appieno in quei momenti: la natura che mi circonda, il cielo, gli animali, i colori che raccontano storie, o come in questo caso, in cui i rami di un albero è come se stessero allungarsi per prendere la luna.
Poi però ci sono altri allenamenti!
Quelli in cui oltre a far girare la gamba, porto con me la macchina fotografica e mi concedo il tempo di ammirare, vivere e catturare tutta quella bellezza.
Credo proprio che il segreto stia proprio qui: trovare l'equilibrio tra performance e passione per ciò che ci circonda e che lo sport ci permette di vivere.
È una strada che mi ha permesso di raggiungere risultati importanti e che continuerò a seguire.
E voi?
Riuscite a bilanciare impegno e momenti di pura gioia durante i vostri allenamenti?
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#Endurance #SportInclusivo #AtletaParalimpico
#Allenamento #Motivazione #Natura


            Terminato anche questo allenamento a fianco del mi
            Terminato anche questo allenamento a fianco del mio fiume preferito, il PO.
La gamba girava straordinariamente bene con oltre 15 minuti a 165 pulsazioni.
Avanti tutta!!!
Questo inverno non si molla!!!!
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#andreadevicenzi
#performancecoach
#performancecoaching



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